Időmanagement: tömbösíteni, vagy felszabdalni?
Mostanában sokat olvasok a témában, és próbálom megtalálni a magam igazságát.
Egyrészt van ugye az az elv, hogy kisebb egységekben könyebb koncetrálni, hiszen rövid ideig olyat is tudunk csinálni, amit nem szeretünk. (Ld. FlyLady 15 percezés - sok kicsi sokra megy alapon) Vagy könnyebb beosztani a munkát rövidebb etapokban, és utána pihenni. Mert akkor ezekben a rövid koncentrált időkben kizárhatunk minden mást, és csak azzal foglalkozhatunk, amit épp csinálunk. Pl. nem válaszolunk meg rögtön egy bejött e-mail-t, nem pelenkázzuk át rögtön a gyereket, 10 percet minden tud várni. Ha ezeket a zavaró tényezőket ki tudjuk iktatni, hatékonyabbak leszünk. (Ld. Pomodoro technika.)
És némileg ennek ellentmond egy másik elv: ne szabdaljuk a dolgainkat, csináljuk egyszer huzamosabb ideig ugyanazt, mert utána nem hurcoljuk ennek a teendőnek a terhét a fejünkben. Ami fáraszt, megterhel. Én pl. ezen az alapon egy napra sűrítem a mosásaimat, nem mosok minden nap egy kicsit, ahogy a FlyLady programban javasolt. (ld. Vidi Rita könyve.)
Épp tegnap meg arról olvastam az E-eletstilusom oldal időmanagement anyagában, hogy a legnagyobb ellenségünk a stressz, attól fáradunk el igazán. És stressz az, amikor utáljuk, amit csinálunk.
Ez a sok minden jól összekutyulódott a fejemben, és erre jutottam:
Vannak dolgok a háztartásban, amiket utálunk megcsinálni. Ez stresszt okoz, nyilván nem jó ötlet egy ilyet tömbösíteni és reggeltől estig csinálni. Az ilyenekre remekül működhet a 15 percezés. Meg hát vannak olyanok is, amik nem tömbösíthetők, egy hétre előre nem lehet elmosogatni :)
Vannak viszont azok a dolgok, melyekkel nincs különösebb ellenállásunk, ezek tényleg hatékonyabban végezhetők egy húzásra (én pl. szeretek mosni, nincs ellenemre egy mosós nap!).
Mit gondoltok minderről?
Egyrészt van ugye az az elv, hogy kisebb egységekben könyebb koncetrálni, hiszen rövid ideig olyat is tudunk csinálni, amit nem szeretünk. (Ld. FlyLady 15 percezés - sok kicsi sokra megy alapon) Vagy könnyebb beosztani a munkát rövidebb etapokban, és utána pihenni. Mert akkor ezekben a rövid koncentrált időkben kizárhatunk minden mást, és csak azzal foglalkozhatunk, amit épp csinálunk. Pl. nem válaszolunk meg rögtön egy bejött e-mail-t, nem pelenkázzuk át rögtön a gyereket, 10 percet minden tud várni. Ha ezeket a zavaró tényezőket ki tudjuk iktatni, hatékonyabbak leszünk. (Ld. Pomodoro technika.)
És némileg ennek ellentmond egy másik elv: ne szabdaljuk a dolgainkat, csináljuk egyszer huzamosabb ideig ugyanazt, mert utána nem hurcoljuk ennek a teendőnek a terhét a fejünkben. Ami fáraszt, megterhel. Én pl. ezen az alapon egy napra sűrítem a mosásaimat, nem mosok minden nap egy kicsit, ahogy a FlyLady programban javasolt. (ld. Vidi Rita könyve.)
Épp tegnap meg arról olvastam az E-eletstilusom oldal időmanagement anyagában, hogy a legnagyobb ellenségünk a stressz, attól fáradunk el igazán. És stressz az, amikor utáljuk, amit csinálunk.
Ez a sok minden jól összekutyulódott a fejemben, és erre jutottam:
Vannak dolgok a háztartásban, amiket utálunk megcsinálni. Ez stresszt okoz, nyilván nem jó ötlet egy ilyet tömbösíteni és reggeltől estig csinálni. Az ilyenekre remekül működhet a 15 percezés. Meg hát vannak olyanok is, amik nem tömbösíthetők, egy hétre előre nem lehet elmosogatni :)
Vannak viszont azok a dolgok, melyekkel nincs különösebb ellenállásunk, ezek tényleg hatékonyabban végezhetők egy húzásra (én pl. szeretek mosni, nincs ellenemre egy mosós nap!).
Mit gondoltok minderről?
Szerintem a tömbösítésnek és a 15 perces meneteknek is meg van a maga haszna. Szerencsére az időbeosztás nem kötött dolog abszolút egyénre szabható. Én a mosást szeretem több napra elosztani (helyem sincs 3 adag szárítására), a takarítást viszont tömbösítem. A hét egyik napján van alapos takarítás, a többi nap csak szinten tartás. :)
VálaszTörlésVidi Rita könyve nálam is a polcon van :)
végülis én is ezt mondom: mindenkinek meg kell találni, mit tömbösít és mit oszt szét. Nálam nem gond a mosás, mert van szárítógépem, meg mosókonyhám, amiben van egy hatalmas ventillátor, a kiteregetett ruhák 3-4 óra múlva szárazak. Szóval én egy nap olyan 8 mosást lezavarok :) és közben folyamatosan hozom fel, hajtogatom, rakom a szekrénybe.
VálaszTörlésVidi Ritát nálad olvastam :)